日本でおすすめのエクササイズグッズ 5選

商品説明

• 【10幅広い二輪デザイン、高い安定性】腹筋トレーニング器具は幅10*2の二輪仕様で、トレーニング中の安定性に優れており、身体バランスを高めることに役立ちます。また、膝を保護するマットと滑り止めハンドルは、安全性と快適性を高めるほか、トレーニングにより集中し、トレーニング効果にも繋がります。
• 【2in1設計＆アームレスト付き】腹筋ローラーを使って、腹筋を割ることだけでなく、プランクも簡単に行え、全身をくまなく鍛えられます。また、アームレストは体を支えて安定性を高め、腕や肩にかかる負担を軽減する役割を持っております。
• 【オートリターン機能、効率をさらに向上】オートリターン設計で初心者でも気軽に運動できます。オートリターンのため、初心者にとってより使いやすいほか、楽しみが増し、やり続けるモチベーションを上げる効果も期待できます。また、スマホホルダーとタイマー機能も兼ね備えております。動画や運動データを見ながら、トレーニングの量、速度を調整することで、運動効果を高めます。
• 【トレーニング頻度＆サポート】初心者の場合、週に3日のトレーニングが適切です。セット間に1分休憩時間を挟んで、10回を3セットという目安がおすすめの数字です。ご都合でトレーニング頻度・時間を調整してトレーニングを行ってください。また、運動した翌日に微かな筋肉痛が起こるのは正常な状態です。そのほか、本製品には一年間保証が付いており、何かご不明・ご意見がございましたら、ご連絡いただけますと幸いです。
• 【組立簡単＆持ち運びやすい】初心者でも短時間で簡単かつスムーズに組立できるアブホイールは、収納にスペースを取らず、床を傷つけず、音が出にくくて周りの迷惑にもならないタイプで、自宅で安心してご利用いただけます。カバンに入れて、どこでも行きたいところへ持ち運べ、いつでも取り出してトレーニングを始められます。

商品説明

• TINRIEF内転筋トレーニング器具-人間工学に基づき、新たに開発・改良された製品をご紹介します！この内転筋トレーニング器具は、張力が12kg/26ポンドにアップグレードされ、耐荷重46ポンドのレジスタンス・プレートが付属しています。当社は、オリジナル製品をベースに、アジアの骨格の特徴を十分に調査し、その特徴を生かしながら、日本人の骨格に合うように設計しています。この耐荷重レベルでは、女性／男性／ほとんどの年齢層／フィットネス初心者／ワークアウト入門レベルなど、あらゆるお客様のニーズにお応えします！ご遠慮なくお選びください
• アフターサービス-この内転筋トレーニング器具はすべて国際検査標準によって厳格に品質を管理して、お客様がわが社の出品した優良な製品を受け取ることを確保します。万が一商品に関するご質問やご不明点ができました場合、遠慮なく「出品者に連絡」までお問い合わせください。お客様に良いサービス体験をお届けします
• 全方位トレーニング-産後／ダイエット期間／座りっぱなしによる骨盤前傾／運動不足による筋肉弛み/体力強化など以上のような問題がある場合、どうぞご遠慮なく弊社製品をお選びください！この内転筋トレーニング器具はアジア人（特に女性の健康）を対象としており、ボードは366フル回転で取り付けられるので、体の各部位に合わせていつでも角度を調整して、太ももの引き締め、背中、腕、ハムストリング、手首などの筋肉は、さまざまな方法で強化できます！適切な運動によって、見苦しい猫背姿勢を正し、背中の痛みの緩和、身体の健康を鍛え、さらには便秘、尿漏れ、骨盤のゆるみなどの症状を改善することができます(詳しくは日本語取扱説明書をご覧ください)
• 強化素材新・バージョン-当社の継続的な改善と革新の後、この内転筋トレーニング器具は厚くなったPP+TPEで作られており、主に従来製品の不均一な支持力と不安定性を最適化しています。同時に、内転筋トレーニング器具に全面的にアップグレードを加え、両側のフォースプレートの表面には波型の滑り止め加工が施され、曲げ面の摩擦を大幅に増加させ、規格外の動きによるひずみや怪我の危険を効果的に回避しています。素材には、厚みを増すアップグレードを施し、滑り止め性能と同時に、ボードの表面をよりソフトで肌に優しいものにし、肥満体型や痩せ型体型の方にも、大変お使いいただけます
• 男女兼用・多様な場合-この内転筋トレーニング器具はわずか800gと小型軽量で、通常のミネラルウォーター2本分の容量なので持ち運びにも便利です。簡単に取り付けられ、8分で組み立てられます。自宅・会社・スポーツジム・旅行など様々なシーンにおいて幅広く活躍して、テレビを見たり、本を読んだり、仕事をしたり、勉強をしたりすることで、スキマ時間ができるようになります！自分で使うにしても贈り物をするにしてもあなたの一番良い選択です

商品説明

• 【24ヶ月サービス】24ヶ月サービスが付いているので、使用期間中に品質に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。問題の解決を確実にお手伝いします。このフォームローラーはアマゾンが推奨するロゴ入りの商品ですので、どうぞお買い求めください。
• 【サイズ＆素材】サイズ(約)：長さ33cm×直径14cm。材質：革新的なPPポリプロピレン素材（中芯部）（壊れやすく安価なPVC素材ではない）+EVA素材（表面）。表面は耐久性、耐水性、弾力性に優れ、変形しにくいEVA素材を使用しています。内側は、高密度、軽量、優れた靭性、および壊れにくい超強靭な環境に優しいPP素材で作られています。環境にやさしいEVA素材でできており、体にやさしく手洗いでもOK！
• 【ダブルの種類の突起】指のようなチューブ形状、手の平のような平らな形状、指先のように突起形状で、人間工学に基づいたフォームローラーです。ローラーの凹凸部分は体に気持ち良い筋肉活動を与えてくれます。
• 【丸洗いOK＆軽量・便利携帯】汗を染み込まず、水で丸洗いOK、いつでも清潔にご利用いただけます。弾力性と耐久性に優れています。軽いにもかかわならず300kgまで耐えることができます。ジムにも持ち運びができるコンパクトサイズです。付属の収納袋に入れればどこまでも持ち歩けます。お宅、オフィス、ヨガ教室、ジムなど、いろんな場所で使えます。
• 【筋膜ストレッチ＆リリース】背中や太ももの下に入れてゴロゴロ動かすだけで、本来のパフォーマンスを引き出します。セルライトのリリース、全身のリラックスに役に立ちます。お宅、オフィス、ヨガ教室、ジムなど、ボディトレーニングが可能になります。使用を続ける事で日頃の運動不足解消や疲労にも適します。

商品説明

• 【7点全身のきんまくリリースローラーセット】ヨガポールx1、マッサージローラースチィックx1、マッサージボールx2、エクササイズバンドx2、日本語マニュアルx1、収納袋x1を含めます。ヨガ、ジム、旅行先など様々な場所で使えます。どこでも首からつま先まで全身の筋肉をしっかり揉み解せます！
• 【エクササイズバンドの効果】基礎代謝、筋肉トレーニング、関節強化、臀部の上向き、ストレッチ効果、フィットネスなど様々な目的で使用できます。リハビリやダイエット、曲げた背中の改善、股関節の強化、骨盤の変形修正などの機能修復トレーニングにも大活躍できます。
• 【サービス保障】何か質問があればいつでもご連絡お願いします。お客様に上質なサービスを提供することは弊社側にはずっと求めていることです。
• 【初心者にも優しい】グリッドフォームローラーは弾力性のあるEVA素材を使用しており、非常に柔らかいので、強力刺激が苦手な初心者にも、痛みを心配する必要はありませんが。本を読んだりテレビを見たりしながら体を楽に伸ばしてもよろしいです。筋膜をリリースして修復し、柔軟性を保ち、緊張した感じを解消できます。
• 【筋肉リリースの理想な方法】ヨガポールを背中と足のももの下に置いて転がして、全身の血行がよくなります。マッサージローラーは背中、腰、肩、首などのリリースしたい硬い筋肉に対してより深いマッサージを提供し、運動前後の筋肉痛と運動不足の疲労を緩和できます。尖ったマッサージボールは手、足と足の裏の筋肉炎の触発点によく合います。マッサージボールは臀部、胸、腕、首と肩を転がすのにとても適しています。

商品説明

• 【12段階の角度調整ができるパッド】太ももパッドはかんたんに本体から取り外すことができ、12段階の角度調整もできます。そのためご自身の太ももの形状に合わせて、太ももパッドの位置を調整することも可能です。
• 【30日間の安心保証】商品は1個ずつていねいに検品をおこなっておりますが、まれに輸送中の衝撃等により欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から30日以内の安心保証をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。直ちにご対応させていただきます。
• 【内転筋・骨盤底筋を“ながら”トレーニング】本商品は、内転筋や骨盤底筋をおうちで手軽に鍛えられる器具です。「座りながら」「寝転びながら」「立ちながら」など、“ながら”トレーニングにぴったりのアイテムです。忙しい日々のスキマ時間に、ぜひご活用ください。
• 【現役ヨガインストラクター監修】専門家の監修のもと「1.組立てやすさ」「2.肌にやさしい素材・形状」「3.適度な負荷」にこだわり商品開発しました。ふだん運動をされない方でも、いつでも気軽にご使用できる商品となっております。
• 【運動不足の女性にオススメの負荷量】運動不足の方でも使い続けられるよう、負荷は強すぎず弱すぎない「適度な強さ」に調整しました。モニターさんの感想でも「運動不足の女性にちょうどいい」という意見がもっとも多かったです。逆に、ふだんから高負荷な筋トレをされている女性や、成人男性にとっては負荷が軽く感じられる可能性があります。「運動不足を解消したい！」という女性にオススメな商品となります。